(写真と本文は一切関係ありません。) 英語でColonoscopy。大腸内視鏡検ですね。50歳過ぎると、検査を勧められます。加入している保険にもよるんでしょうけど、保険がカバーして、Copayの$35くらいで済むはずです。医者の事務方が間違わなければ。気の利く医…

なんでも試してみるもんで、写真はカリフラワーのグラタンを焼いてみたの図。これは美味かった。グラタンっつーとマカロニや芋ですが、それら炭水化物の王様を使わず、けどもベシャメルソースとチーズ山盛りで濃いかな〜と思いきや、焼き上がりを食べると、…

休日出勤やら残業で、なかなか買い物や料理に時間が割けない。のでウチの人の昼メシの問題なんかは地味に悩ましいのだけど、ええい焼き芋でも食べとけば？と「けむらん亭」で焼いた芋が存外美味かったらしく、週に1、2度は文句も言わずに、これまた作り置き…